DuniaSehat - Kentang adalah termasuk ke dalam
suku umbi umbian. dalam kentang terkandung energi, protein, lemak, karbohidrat,
kalsium, fosfor, zat besi, vitamin A, vitamin B1 dan vitamin C. Manfaat Kentang
antara lain mengobati stres, sebagai penawar racun, mengobati diabetes,
mengobati lingkaran di sekitar mata, mengobati batu ginjal, mengobati maag.
Kentang merupakan
keluarga dari umbi umbian yang tidak asing lagi di telinga kita. Kentang banyak
dikonsumsi dengan berbagai cara dan pengolahan. Di Negara tertentu Kentang
merupakan bahan makanan pokok utama. Kentang juga bisa dimanfaatkan untuk
kesehatan karena banyak terkandung zat yang baik bagi kesehatan. Kandungan zat
dalam Kentang yaitu energi, protein, lemak, karbohidrat, kalsium, fosfor, zat
besi, vitamin A, vitamin B1 dan vitamin C.
Manfaat Kentang bagi kesehatan
1. Mengobati
stres
2. Sebagai
penawar racun
3. Mengobati
maag
4.
Menghilangkan pembengkakan dan lingkaran hitam di sekitar mata
5. Memutihkan
kulit
6. Mengobati
memar
7. Mengobati
batu ginjal
8. Mengobati
diabetes
9. Membantu
dalam pembentukan zat besi dalam darah
10.
Mengurangi peradangan
11.
Menurunkan kadar kolesterol
Banyak sekali Manfaat Kentang bagi kesehatan.
Manfaatkanlah dengan cara dan pengawasan yang sudah berpengalaman agar
mendapatkan hasil yang memuaskan. (DS/14)
0 komentar:
Post a Comment