DuniaSehat11 - Pagi-pagi atau menjelang malam,
enaknya minum teh. Teh hangat di tengah musim hujan seperti saat ini juga
memberi banyak manfaat. Selain membuat tubuh tetap hangat, minum teh juga bisa
memberi manfaat sehat untuk tubuh.
Agar teh
makin terasa nikmat, biasanya ditambahkan sedikit madu. Rasa manisnya akan
membuat teh terasa sedap. Kabar baiknya, perpaduan teh dan madu akan memberi
berbagai manfaat yang juara banget, dilansir oleh boldsky.com.
Meningkatkan Konsentrasi
Perpaduan teh
dan madu akan membuat tubuh lebih fresh dan otak yang lebih konsentrasi.
Sedikit unsur kafein dalam teh akan membuat tubuh fresh tanpa efek samping
seperti kopi. Madu juga akan membuat mood tetap bagus. Maka minumlah teh campur
madu menjelang ujian atau meeting.
Membakar Kalori
Padukan teh
(terutama teh hijau) dan madu, maka Anda akan mempercepat proses metabolisme
tubuh. Artinya.. tubuh Anda membakar kalori lebih cepat. Makin banyak kalori
dibakar, makin terkikis cadangan lemak di tubuh Anda. Maka lebih baik minum teh
campur madu setiap hari. Tapi madunya jangan banyak.
Tulang Lebih Sehat
Tak suka
minum susu tetap bisa punya tulang sehat. Perpaduan teh dan madu dapat membuat
tulang kuat dari dalam. Di hari tua nanti, tulang tetap sehat dan jauh dari
keropos. Ini bisa membuat Anda yang tak suka susu punya pilihan sehat dan juga
enak.
Itulah
beberapa manfaat teh dan madu, semoga bermanfaat buat anda. (WAS/14)
0 komentar:
Post a Comment